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  • “Weight Watchers” 건강한 삶의 비밀

    “Weight Watchers” 건강한 삶의 비밀

    웨이트워치(Wight Watchers)는 1963년, 뉴욕에서 한 주부인 Jean Nidetch가 친구들과 함께 다이어트를 하면서 시작되었습니다. 그녀는 자신의 다이어트 경험을 나누고자 친구들을 초대해 매주 모임을 가졌고, 이 모임에서 서로의 목표를 공유하고 지원하는 방법을 찾았습니다. 이러한 커뮤니티의 힘이 웨이트워치의 기초가 되었고, 이후 브랜드는 빠르게 성장하게 되었습니다. 웨이트워치는 단순히 체중 감량을 목표로 하지 않습니다. 그들의 철학은 ‘체중 관리’에 중점을 두며,…