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‘Weight Watchers’는 1963년 미국 뉴욕에서 한 주부가 친구들과의 대화 중에 체중 감량에 대한 고민을 나누면서 시작되었습니다. 이 주부의 이름은 Jean Nidetch였고, 그녀는 체중 감량을 위해 단순한 다이어트가 아닌, 서로 소통하고 지지할 수 있는 커뮤니티의 필요성을 느꼈습니다. 그래서 그녀는 자신의 집에서 소규모 모임을 시작했고, 참가자들은 서로의 경험을 공유하며 지원하는 방식으로 다이어트를 진행했습니다. 이러한 접근 방식은 단순히…