60대 중반의 나이에도 불구하고 변함없는 젊음과 활력을 자랑하는 최연매 김정문알로에 회장. 그녀의 피부는 마치 30대의 그것처럼 탄력 있고 매끄럽다. 최 회장은 이를 위해 아침 세안에서부터 보습, 자외선 차단까지 세심하게 신경 쓰며, 건강한 식습관과 생활 방식을 유지하고 있다. 아침에는 물 세안만으로 피부를 깨끗하게 하고, 자외선 차단제를 충분히 바르며, 외출 시에는 하이힐을 신고도 주저없이 뛰어다닌다.
그녀의 식단은 영양 가득한 발효식품과 채소 위주로 구성되어 있다. 아침 식사 대신 30알이 넘는 건강기능식품을 복용하며, 갱년기 증상을 예방하는 데에도 많은 도움을 받고 있다. 최 회장은 ‘알로에 베라 겔’과 다양한 영양제를 아침마다 챙겨 먹으며, 이는 그녀의 건강한 젊음을 유지하는 데 중요한 요소로 작용하고 있다.
최 회장은 건강검진에서 신체 나이가 30대 후반으로 나왔다고 밝혔고, 이는 그녀의 철저한 건강 관리의 결과라고 할 수 있다. 특히, 폐경 이후에도 여성호르몬 수치를 관리하며, 림프 마사지를 통해 혈액순환을 원활히 하고 있다. 자투리 시간을 활용해 운동을 즐기고, 걷기를 통해 체력을 유지하며, 정원 가꾸기와 음악 감상을 통해 여유를 찾는다.
그녀가 강조하는 또 하나의 비결은 ‘평정심’이다. 최 회장은 상대의 입장을 이해하려고 노력하며, 감정을 조절하는 데 능숙하다. 이를 통해 어려운 상황에서도 흔들리지 않고 올바른 결정을 내릴 수 있었다. 그녀는 자신이 경영하는 김정문알로에를 100년, 200년 장수하는 기업으로 만들고자 하는 꿈을 가지고 있으며, 이는 직원들과의 신뢰를 바탕으로 이루고자 한다.
최연매 회장은 자연과 동화된 삶을 지향하며, ‘진실 경영’을 지키고 있다. 그녀의 건강 관리와 기업 운영에서 보여지는 철학은 많은 이들에게 영감을 주며, 그녀의 삶은 건강과 행복을 동시에 추구하는 완벽한 롤모델로 자리잡고 있다.
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